Když na zahradě vypěstujete bylinky, máte na výběr: použít je čerstvé do kuchyně, usušit na čaj, nebo z nich připravit vlastní kosmetiku. Domácí bylinková kosmetika není jen nostalgický nápad – při správném postupu vám dá přesně to, co potřebujete, bez zbytečných konzervantů a vůní. Základem je pochopit, že každá bylinka má jiné vlastnosti a ne každá se hodí na každý typ pleti.
Nebojte se experimentovat s bylinkami, které máte na zahradě, ale respektujte jejich účinky. Šalvěj je vhodná na potící se nohy, ale ne na suchou pleť – vysušuje. Rozmarýn stimuluje prokrvení, ale v těhotenství se mu vyhněte. Před prvním použitím udělejte test na předloktí: naneste malé množství a počkejte 24 hodin. Pokud se objeví zarudnutí nebo svědění, výrobek nepoužívejte. Také si hlídejte kontraindikace – některé bylinky (např. třezalka) zvyšují citlivost na slunce, proto se s ní natírejte večer.
Domácí kosmetika nikdy nebude sterilní jako ta z továrny. Proto dodržujte hygienu: nádobí opařte horkou vodou, ruce si umyjte, pracujte v čistém prostředí. Výrobky skladujte v lednici a označte si je datem výroby. Pokud se objeví změna barvy, zápach nebo plíseň, vyhoďte to. Čerstvou masku z bylinek si udělejte těsně před použitím – rozdrcené listy smíchejte s jogurtem nebo medem a naneste na vyčištěnou pleť. Po patnácti minutách smyjte vlažnou vodou. Taková maska hydratuje a zklidňuje, ale nevydrží do druhého dne.
Než začnete zpracovávat první úrodu, ujasněte si, co od bylinkové kosmetiky čekáte. Čerstvě natrhané listy obsahují nejvíc účinných látek, ale také enzymy, které způsobují rychlou degradaci. Proto se hodí na jednorázové masky nebo obklady. Pro trvanlivější výrobky, jako jsou masti nebo tinktury, musíte bylinky nejprve usušit – ideálně ve stínu při teplotě do 35 °C. Při sušení na přímém slunci ztratí většinu silic a antioxidantů. Stejně důležité je skladování: suché bylinky patří do tmavých sklenic, ne do plastových krabiček, kde rychle plesniví.
Typickou chybou je nasypat do dózy všechen nákup bez ohledu na druh. Jádra a ořechy obsahují hodně olejů, které při vyšší teplotě žluknou, takže pro ně vyhraďte sklenice ve spíži, ne v kuchyňské skříňce nad linkou. Luštěniny a těstoviny problematické nejsou, ale pokud je skladujete v papírovém sáčku, který jste si do obchodu přinesli, musíte je hned po příchodu domů přesypat. Tenký papír nechrání před škůdci ani před výměnou vzduchu, a právě proto se vám časem může stát, že mouka ztvrdne nebo získá zatuchlý zápach. V žádném případě nenechávejte suroviny v látkových pytlících na poličce – textil propouští vzduch a přitahuje vlhkost, takže se hodí jen pro nákup, ne pro dlouhodobé uskladnění.
Nejvhodnější bylinky pro začátek jsou měsíček lékařský, heřmánek, levandule, rozmarýn a máta. Měsíček a heřmánek jsou jemné a protizánětlivé, hodí se pro citlivou pokožku. Levandule působí antisepticky a hezky voní, rozmarýn podporuje prokrvení a máta osvěžuje. Při sklizni vždy vybírejte mladé listy a květy, ideálně ráno po oschnutí rosy a před poledním úpalem. Nikdy nesbírejte bylinky těsně po dešti – vlhkost podporuje plísně, které vám zkazí celou dávku.
Přechod na nakupování na váhu bez obalu není jen ekologický trend, ale především praktická změna, která se dotkne vaší peněženky i kuchyně. Než začnete, pořiďte si pevné látkové sáčky, sklenice s širokým hrdlem a menší krabičky na drobnosti. Klíčové je mít je po ruce: sáčky v batohu, sklenice v tašce. Bez nich se ocitnete v obchodě s prázdnýma rukama a budete nuceni sáhnout po jednorázovém papírovém sáčku, který je sice kompostovatelný, ale pořád to není to pravé.
Pokud máte doma sušičku nebo mrazák, můžete udělat víc. Mouku, ovesné vločky i celé ořechy vložte na pár hodin do mrazáku ve vzduchotěsné nádobě, čímž zničíte případné zárodky hmyzu, a pak je přesuňte do spíže. U čerstvě namletých obilovin nebo ořechů je vhodné je skladovat v lednici v uzavřené sklenici, protože nízká teplota výrazně zpomaluje žluknutí. Nezapomeňte každou nádobu popsat názvem a datem nákupu, ať se vyhnete tomu, že za dva měsíce nebudete vědět, co je v které dóze – to je častá příčina, proč suroviny zbytečně vyhodíte, protože je nepoznáte.
Mast z bylinek: jak na to a co nedělat Z olejového macerátu snadno vyrobíte mast. Zahřejte macerát ve vodní lázni a přidejte včelí vosk v poměru zhruba 4:1 (čtyři díly oleje na jeden díl vosku). Míchejte, dokud se vosk nerozpustí, pak směs nalijte do malých kelímků a nechte ztuhnout. Tato mast vydrží v chladu i několik měsíců. Typická chyba je přidat příliš mnoho vosku – výsledek je pak tuhý a špatně se roztírá. Naopak málo vosku způsobí, že se mast rozpustí při prvním dotyku s pokožkou. Ideální konzistence je taková, že se mast dá lehce nabrat prstem, ale neroztéká se při pokojové teplotě.
If you are you looking for more about číst dál check out the web-page.