Lichtplanung: Die unterschätzte Quelle von Augenmüdigkeit Beleuchtung ist das am häufigsten vernachlässigte Element im Arbeitszimmer. Zu wenig Tageslicht führt zu Anspannung, während zu grelles Kunstlicht Blendeffekte erzeugt. Die Grundregel lautet: Der Monitor sollte immer seitlich zum Fenster stehen, nicht direkt davor – sonst entsteht ein störender Kontrast zwischen heller Umgebung und dunklem Bildschirm. Für künstliches
