Stud patří mezi nejnepříjemnější emoce, které zažíváme. Když se stydíte, tělo reaguje, jako byste stáli tváří v tvář reálnému nebezpečí. Srdce bije rychleji, dech se zkracuje, v obličeji cítíte horko a někdy se vám začne potit. Tyto projevy nejsou náhodné – jsou to automatické reakce nervového systému, které mají jediný cíl: přežít společenskou hrozbu. Pochopte,
