Kolejny krok to zmiana oświetlenia, które diametralnie zmienia nastrój. Jesienią i zimą używaj więcej źródeł punktowych: lampki na komodzie, kinkiety przy czytaniu, świece w lampionach. Zwróć uwagę na barwę światła — ciepła żółta (ok. 2700 kelwinów) pogłębia przytulność, podczas gdy zimne białe (powyżej 4000 kelwinów) sprawdza się latem, bo optycznie odświeża. Wiosną odsłoń okna, zdejmij
