Při výběru přikrývek se vyhněte syntetickým materiálům, které zadržují pot a způsobují přehřátí. Sáhněte po bavlně, lnu nebo vlně – ty přirozeně regulují teplotu. Pokud máte alergii, volte hypoalergenní náplně, ale opět spíše přírodní. Nezapomeňte ani na povlečení: v přechodném období je vhodnější bavlněné s vyšší gramáží, které příjemně hřeje, ale nepotí se. Nakonec se
