Když nosíte fixní rovnátka, mezizubní prostory se stávají pastí na zbytky jídla a zubní plak. Běžný kartáček se sem nedostane, a proto jsou mezizubní kartáčky nezbytnou součástí hygieny. Ne každý kartáček je ale vhodný pro každý zub. Výběr závisí na šířce mezery mezi drátem a zubem, na sklonu zubu i na typu rovnátka. Nejprve si proto zjistěte, jaké velikosti kartáčků existují, a vyzkoušejte několik variant. Nejlepší je poradit se s dentální hygienistkou, která vám změří mezery a doporučí konkrétní průměry.
Rovnátka jsou investice do úsměvu, ale sportovní chránič, který nosíte přes ně, si zaslouží stejnou péči. Zanedbaný chránič nejen nepříjemně zapáchá, ale může také dráždit dásně a zvyšovat riziko zánětů. Přitom čištění není žádná věda – stačí pár minut denně a pár správných návyků.
Fixní retainer vyžaduje pečlivé čištění zubní nití, ideálně s pomocí mezizubních kartáčků. Zubní kámen se na něm tvoří rychle, takže pravidelné návštěvy dentální hygieny jsou nutností. Typická chyba je ignorovat nepříjemný pocit v prvních dnech – mírné tlaky jsou normální, ale přetrvávající bolest nebo uvolněný drátek signalizují problém. V takovém případě kontaktujte ortodontistu, nečekejte, až se zuby posunou.
Ten nejdůležitější návyk? Nikdy nenechávejte chránič vyschnout na vzduchu bez opláchnutí. Sliny a bakterie na suchém povrchu vytvoří povlak, který se později odstraňuje mnohem hůř. Po každém opláchnutí ho osušte měkkým hadříkem a uložte do suchého, větraného pouzdra. Tím prodloužíte jeho životnost a udržíte si nejen čistý chránič, ale i zdravá ústa.
Po dlouhých měsících nošení rovnátek přichází vytoužený okamžik – jejich sundání. Zubař ale hned zdůrazní, že léčba nekončí. Stabilizace výsledku je stejně důležitá jako samotné rovnání. Bez retainerů se zuby rychle vrátí do původních pozic, takže veškerá námaha přijde vniveč. Klíčové je pochopit, že retainer není doplněk, ale povinná fáze, která vyžaduje trpělivost a disciplínu.
Dalším častým problémem je nesprávný postup při výběru ortodontisty. Ne všichni mají smlouvu se všemi pojišťovnami. Pokud vyberete specialistu bez smlouvy, pojišťovna vám péči neproplatí vůbec, nebo jen částečně. Před objednáním si proto ověřte, zda má daný ortodontista smlouvu s vaší konkrétní pojišťovnou. Tento detail ušetří nepříjemné překvapení ve formě doplatku ve výši, která se rovná měsíčnímu rozpočtu na jídlo.
Co pojišťovna skutečně proplácí Základní pravidlo je jednoduché: plně hrazená je pouze ortodontická léčba u dětí a dospívajících do osmnácti let, a to za předpokladu, že je indikovaná ze zdravotních důvodů. Patří sem například výrazné vady skusu, které ovlivňují žvýkání nebo řeč. V tomto případě pojišťovna hradí nejen vyšetření a plán léčby, ale také fixní rovnátka a pravidelné kontroly. Dospělí mají smůlu – u nich jde téměř vždy o estetickou záležitost, kterou si hradí z vlastní kapsy. Výjimkou jsou situace, kdy je vada tak závažná, že ohrožuje zdraví chrupu, ale to posuzuje odborník a pojišťovna vyžaduje dokumentaci.
Čištění rovnátek po každém jídle je základ, ale spousta lidí dělá zásadní chybu, která může prodloužit celou léčbu. Myslí si, že čím dřív si zuby vyčistí, tím lépe. Jenže bezprostřední kartáčování po jídle, hlavně po kyselých potravinách a nápojích, může poškodit sklovinu a způsobit citlivost zubů. Jak to tedy dělat správně, aby byla rovnátka čistá a zuby zdravé?
Typickou chybou je čištění chrániče pouze vodou. Voda sice odstraní viditelné nečistoty, ale ne zcela mikroorganismy. Druhou častou chybou je používání zubní pasty – abrazivní částice poškozují povrch a chránič pak rychleji žloutne a zachycuje pachy. A pokud nosíte chránič přes rovnátka, mějte na paměti, že kovové prvky mohou materiál opotřebovávat rychleji – proto při čištění zkontrolujte, zda nejsou v chrániči praskliny nebo díry.
Po vyčištění zkontrolujte rovnátka v zrcadle. Hledejte zbytky jídla, odlomené části nebo povolené zámečky. Pokud si všimnete něčeho neobvyklého, kontaktujte svého ortodontu. Pravidelná a správná péče po jídle nejen chrání zuby před kazem, ale také zkracuje dobu nošení rovnátek. Když totiž zuby „plavou” v plaku, pohyb zubů se zpomaluje a léčba se protahuje.
Základem je oplachování po každém nošení. Jakmile chránič sundáte, okamžitě ho propláchněte studenou nebo vlažnou vodou. Teplá voda může chránič zdeformovat, proto se jí vyhněte. Tím odstraníte sliny a zbytky jídla, které se na povrchu usazují. Pro důkladnější očistu použijte měkký kartáček – ideálně dětský zubní kartáček – a jemně ho přejíždějte po celém povrchu. Nepoužívejte pastu s abrazivními částicemi, která by povrch poškrábala a vytvořila mikroskopické škrábance, kde se pak usazují bakterie.
If you have any type of questions concerning where and ways to utilize celý článek, you can contact us at our web site.