Jak zvládnout první týdny a neztratit motivaci? První týdny po nasazení rovnátek bývají psychicky nejnáročnější. Kromě fyzického diskomfortu se musíte vyrovnat s tím, že jídlo je náročnější, mluvení občas zadrhne a péče o chrup je časově náročnější. Typickou chybou dospělých je, že se snaží žít úplně stejně jako před léčbou. To vede k frustraci a
